コース料金
COURSE/PRICE
course
選べる3つの基本コース
メリハリのある理想的な
ボディを手に入れる！
美ボディメイクコース
年齢を重ねてもカラダを維持！
運動不足解消にも！
美ボディキープコース
始めやすく続けやすい
手軽さで初心者にオススメ！
リーズナブルコース
メリハリのある
理想的なボディを手に入れる！美ボディメイクコース
RAISE.の人気No.1メニュー！
人には「理想の体」があります。見た目にスマートな体。病気の予防として推奨されている体。スポーツ向上のための体。その他、人それぞれが持つ「こうなりたい」という理想。実際に皆さんの抱く理想は美しい姿です。しかもその姿になることもできるのです。
大切なのは、そのために「何をしなければいけないのか？」です。お客様の抱く理想のためには、どういうアプローチが必要なのかを見つけることです。お客様一人一人に合わせてお客様が持つ理想へと近づけるトレーニングをしていくコースです。
カリキュラム
| 個人会員 | ペア会員（1人分） | |
|---|---|---|
| 回数 | 週2回／1回2時間 | 週2回／1回2.5時間 |
| ジムトレーニング | 60分 | 90分 |
| 食事指導・休憩・シャワー | 60分 | 60分 |
| 入会金 | 無料 | |
お客様の体調やご都合・ご要望に合わせて臨機応変に対応させていただきます。カウンセリング時にご相談ください。
レイズでは、牛山クリニックさんと提携しており、緊急時の対応を万全にしております。安心して、お過ごしください。
コース料金
| 個人会員 | ペア会員（1人分） | |
|---|---|---|
| 1ヶ月コース（計8回） | ￥140,000（税込） | ￥120,000（税込） |
| 2ヶ月コース（計16回） | ￥240,000（税込） | ￥205,000（税込） |
| 3ヶ月コース（計24回） | ￥330,000（税込） | ￥280,000（税込） |
| 法人コース | ご相談ください | |
| 個別トレーニング | 【受講修了者】￥11,000（税込）／1回 【スポット】￥17,000（税込）／1回 | |
年齢を重ねてもカラダを維持！
運動不足解消にも！美ボディキープコース（月極）
継続したトレーニングでリバウンドを防ぐ！
「他ジムで1度目標達成したけど、手軽に継続していきたい」
「マイペースにじっくり・ゆっくりと運動していきたい」
という方が、こちらのコースをご活用されています。
美ボディメイクコース同様、効果的なトレーニングの個別指導はもちろん、あなたの私生活に合った食事指導も、もちろんアドバイス。
年齢を重ねても、健康的で魅力的な美ボディをキープしていくための定期コースとなっています。
カリキュラム
| 個人会員 | ペア会員（1人分） | |
|---|---|---|
| トレーニング時間 | 1回2時間 | 1回2.5時間 |
| ジムトレーニング | 60分 | 90分 |
| 食事指導・休憩・シャワー | 60分 | 60分 |
| 入会金 | ¥15,000 | |
お客様の体調やご都合・ご要望に合わせて臨機応変に対応させていただきます。カウンセリング時にご相談ください。
レイズでは、牛山クリニックさんと提携しており、緊急時の対応を万全にしております。安心して、お過ごしください。
コース料金
| 個人会員 | ペア会員（1人分） | |
|---|---|---|
| 月4回コース | ￥46,000（税込） | ￥37,000（税込） |
| 月8回コース | ￥87,000（税込） | ￥70,000（税込） |
まずは手軽にダイエット！
リーズナブルなパーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングの良さを手軽に実感！
健康ブームによって身近になりつつあるボディメイクやパーソナルトレーニング。しかし、価格も依然として高く1回あたりの時間も約2時間と長いため、お客様側の負担がとても重いというハードルが存在しています。
“手軽にパーソナルトレーニングの良さを知ってほしい”との思いから新設された本コース。栄養管理や内容などは本来のパーソナルトレーニングと同じ。違うのは時間と金額だけ、気軽にパーソナルトレーニングを体験して頂けるお得なコースです。
金額はリーズナブルで1回あたりの所要時間は約1時間。始めやすく続けやすい手軽さが特徴。パーソナルトレーニングが初めての方や、負担が気になる方にも一度体験して頂きたいコースです。
カリキュラム
| 個人会員 | |
|---|---|
| 回数 | 週1回／60分 |
| ジムトレーニング | 60分 |
| 入会金 | 無料 |
お客様の体調やご都合・ご要望に合わせて臨機応変に対応させていただきます。カウンセリング時にご相談ください。
レイズでは、牛山クリニックさんと提携しており、緊急時の対応を万全にしております。安心して、お過ごしください。
コース料金
| 個人会員 | |
|---|---|
| 2ヶ月コース | ￥165,000（税込） |
| 3ヶ月コース | ￥231,000（税込） |